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鸡快& Easy菜谱泰国

香菜泰式鸡胸肉

撰写者 唐ma

香菜泰式鸡胸肉我今天想分享一个超级美味的香菜泰式鸡胸脯食谱。我从一个在中国豫南长大的老大学朋友那里学习了如何做这道菜。她家乡的烹饪风格与泰国菜非常相似。)

这道菜超级容易制作,而且味道大胆。如果您正在寻找一种烹饪鸡​​胸肉的新方法,那么绝对值得一试!

香菜泰式鸡肉酱大胆的酸辣味来自香菜青柠酱。它’将蒜末,姜末,切碎的葱,泰国辣椒和香菜放入碗中,并与新鲜的酸橙汁,酱油,糖和少许黑胡椒粉调味制成。

在此食谱中,我使用了新鲜的泰国辣椒(也有干辣椒)。绿色或红色都可以,但由于这些小辣椒非常辛辣,如果您不习惯辛辣食物,我会减少辣椒的用量或不加辣椒。对我来说,我用了四个辣椒,将它们切成薄片以散发出辛辣的味道。

香煎鸡胸肉对于金黄,松脆的皮肤,请先将皮肤朝下放置。不要移动鸡肉,用抹刀轻轻按下,这可以使皮肤与热锅保持接触并酥脆。

六到七分钟后,如果鸡肉不舒服,请轻轻摇动锅’坚持锅,它’可以翻转到另一侧。否则,请等待一到两分钟,然后让鸡肉松开。

鸡肉两面都是金棕色的后,我反复用黄油将它烤熟,以增加表面的风味。

香菜泰式鸡肉 我将鸡肉切成薄片,撒上香菜石灰酱,然后在上面撒一些香脆的花生。这道菜是我现在最喜欢煮鸡胸肉的方法之一。清新,大胆的风味和不同的质感使其成为一道菜’s hard to put down!

香菜泰式鸡胸肉with Lime我希望您喜欢在家里自制这种美味的香菜泰式鸡胸肉。如果您喜欢此食谱,请留下评分并与您的朋友分享!

香菜泰式鸡胸肉
 
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准备时间
10分钟
烹调时间
20分钟
总时间
30分钟
 
作者: 调味板
供应: 2
配料
  • 1磅鸡胸肉(2片)
  • ½ teaspoon salt
  • ½茶匙黑胡椒
  • 4汤匙黄油
  • 几片烤花生,切碎
  • 香辣香菜酱:
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 2根切碎的青葱
  • 1茶匙磨碎的姜
  • 4个泰国辣椒,切成薄片
  • 一把切碎的香菜
  • 1酸橙,榨汁
  • 1汤匙 酱油
  • 1茶匙糖
  • ¼茶匙黑胡椒粉
使用说明
  1. 在两侧的鸡胸上擦盐和胡椒粉,静置10分钟
  2. 在烤箱中烤几个花生,切碎并放在一边
  3. 将大蒜,葱,姜,泰国辣椒,香菜,酸橙汁,酱油,糖和黑胡椒粉放入一个小容器中,混合均匀并静置。
  4. 用中低火在煎锅中加热一汤匙黄油,直到融化,将鸡胸肉,皮肤侧面朝下放在煎锅中。
  5. 等待6到7分钟,直到皮侧变成金黄色(烹饪时请勿移动鸡肉),用刮铲翻转鸡肉。(如果鸡肉皮粘在锅上,请再等待1或2分钟,然后摇动锅,鸡肉应)释放。
  6. 煎另一面6-7分钟,直到也变成金黄色。
  7. 将3汤匙黄油倒入锅中,待黄油融化后,将锅向自己倾斜,用长柄勺将黄油倒入勺中,快速反复地倒入泡沫黄油,再倒回鸡上1-2黄油开始冒烟前几分钟。
  8. 用叉子戳胸部,如果汁液流清,则说明鸡肉已准备就绪。
  9. 将鸡肉转移到切菜板上,静置几分钟,然后切成薄片。
  10. 在鸡肉上捞出一些石灰香菜酱,然后在上面撒上切碎的花生。
笔记
选购亚洲食材
3.4.3174
  • 31
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1条评论

玛丽 2017年2月27日-下午5:42

刚做!我没有’没有泰国辣椒,花生或葱。我用了墨西哥胡椒,杏仁薄片和洋葱。真好吃!我还做了另一批芒果!我肯定会再做一次,这一次将准备有正确的辣椒!

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欢迎来到调味板!我是Emma,这位美食博客背后的厨师兼作家。创造和分享美味的亚洲食谱是我的热情。在这里,您可以找到美味,易于制作的传统和现代亚洲食谱,烹饪技巧等。很高兴您找到我们!要了解有关我和此博客的更多信息,请访问 这里.

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