烤鸡丝
准备时间
烹调时间
总时间
作者： 调味板
供应： 2
配料
- ½磅去骨去皮鸡胸肉
- 3-4片姜
- 1汤匙料酒
- 腌制鸡肉：
- 2汤匙橄榄油
- 6汤匙番茄酱
- 1茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒
使用说明
- 将中锅水烧开，加入生姜片和料酒。
- 将鸡胸肉在沸水下仔细煮约15七星彩500期走势图表，将鸡捞出，沥干水分，等待其冷却。
- 将鸡胸肉撕成碎片。
- 将切碎的鸡肉用橄榄油，番茄酱，盐和胡椒腌制约10七星彩500期走势图表。
- 在等待烤箱加热的同时，将烤箱预热至375华氏度（190摄氏度），在锡盘上盖上锡纸，然后将鸡均匀地摊开。
- 在预热的烤箱中烤10七星彩500期走势图表，然后将鸡肉切成小块，翻过来后再继续烘烤8-10七星彩500期走势图表。
- 作为小吃或开胃菜享用。
笔记
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