烤鸡丝
 
准备时间
烹调时间
总时间
 
作者:
供应: 2
配料
  • ½磅去骨去皮鸡胸肉
  • 3-4片姜
  • 1汤匙料酒
  • 腌制鸡肉:
  • 2汤匙橄榄油
  • 6汤匙番茄酱
  • 1茶匙盐
  • 1茶匙黑胡椒
使用说明
  1. 将中锅水烧开,加入生姜片和料酒。
  2. 将鸡胸肉在沸水下仔细煮约15七星彩500期走势图表,将鸡捞出,沥干水分,等待其冷却。
  3. 将鸡胸肉撕成碎片。
  4. 将切碎的鸡肉用橄榄油,番茄酱,盐和胡椒腌制约10七星彩500期走势图表。
  5. 在等待烤箱加热的同时,将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度),在锡盘上盖上锡纸,然后将鸡均匀地摊开。
  6. 在预热的烤箱中烤10七星彩500期走势图表,然后将鸡肉切成小块,翻过来后再继续烘烤8-10七星彩500期走势图表。
  7. 作为小吃或开胃菜享用。
笔记
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