今天，我想分享我有史以来最喜欢的一种饮料，一种自制的低糖泡泡奶茶的食谱！
珍珠奶茶（Bubble tea / boba）是起源于台湾的一种流行饮料，而美味的木薯珍珠通常位于茶的底部，这就是它的原因。’s called ‘bubble tea’.
我经常发现在泡泡茶商店出售的泡泡茶对我来说太甜了（即使在要求糖含量为50％之后），这也使该饮料的品质不佳‘unhealthy’由于高糖水平。现在我们自己在家制作了，我们可以随意调整糖的量（对我来说，’不太甜），这是一个巨大的优势！
当您去boba商店时，可以找到各种各样的口味，也可以添加水果，芋头等。您也可以在家制作所有这些口味，但是我最喜欢的是原始口味，即牛奶，茶和珍珠。为了买珍珠，我从 亚马孙.
In the winter, its great as a hot and warming drink, but in the summer, it is a refreshing iced drink. Either way, this 珍珠奶茶 is delicious.
You can use different teas and vary the amount of milk and sugar to make the 珍珠奶茶 that is perfect for you!
我希望你喜欢这个美味的自制 低糖泡泡奶茶 食谱。在下方留言，让我们知道您对此食谱的想法，或与您的朋友和家人分享！直到下一次！
自制低糖泡泡奶茶
准备时间
烹调时间
总时间
作者： 调味板
供应： 2
配料
- 2袋绿茶（或您选择的任何茶味）
- 2份珍珠粉珍珠（约⅓ cup per serving)
- 牛奶调味
- 糖调味
使用说明
- 煮珍珠粉珍珠：
- 用冷水注满中锅，然后用高火煮沸。
- 小心地将木薯珍珠加入水中，轻轻搅拌，以免珍珠粘在一起。
- 继续煮一分钟，然后盖上锅盖，将热量调低至中度。
- 按照包装上建议的长度煮木薯珍珠（约5-6分钟）。
- 关掉暖气，盖上盖子几分钟，然后再排干热水。
- 用冷水冲洗木薯珍珠，沥干水分，然后转移到一个小碗中备用。
- 准备茶：
- 将两个茶袋放在一个大杯子或马克杯中。将煮沸的水倒在茶包上，浸泡一两分钟，然后取出茶包。加入1茶匙糖搅拌，待用。
- 部件：
- 将一份煮熟的珍珠粉放入杯子中。倒入约1杯甜茶，加入½一杯牛奶。搅拌并品尝奶茶。添加更多牛奶，糖或茶以增加口味。如果您想冷饮，可以扔几块冰块。请享用！
笔记
有趣的事实：4月30日是全国泡泡茶日！
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