蒜蓉生菜

今天我要分享一个 蒜蓉生菜 和你们一起。它’既健康又美味，最好的部分是制作只需15分钟。

这道菜是中国传统的素食食谱。我通过使用生菜而不是卷心莴苣来更新此食谱。

首先，我将一锅盐水烧开，然后将生菜放入水中煮一分钟。一旦它们变得略微柔软，我就将它们挑出来并放在盘子上。

接下来，我继续做大蒜酱。首先，我将蒜末切碎 中低 加热直到它们变香，然后我加入蚝油，酱油，糖和水，然后慢火煮至调味汁开始起泡。最后，我倒入淀粉水使酱变稠。

大蒜酱煮完后，我将酱汁倒在长叶莴苣上以完成这道菜。

如果您喜欢长叶莴苣，并且正在寻找更多烹饪这种美味蔬菜的方法， 蒜蓉生菜 将是一个不错的食谱。我保证你’ll like it.

这是我如何制作 蒜蓉生菜 在15分钟内。  我希望您喜欢在家中制作这种简单的大蒜酱生菜。如果您喜欢此食谱，请留下评分并与您的朋友分享！